Programm

Gymnastik für Seniorinnen ab 60 Jahren - Fit und beweglich im Alter

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
52TB30245
Beginn
Di., 26.08.2025,
16:00 - 17:00 Uhr
Dauer
12 x
Gebühr
86,40 €
Um die Mobilität und Beweglichkeit im Alter zu erhalten, werden Übungen mit verschiedenen Handgeräten und Hilfsmitteln angeboten.

Das Programm ist rückenfreundlich, stärkt die Muskulatur und bewahrt und fördert die Kondition.

Gymnastik von Kopf bis Fuß mit und ohne Musik, sowie kleine Spiele, Konzentrations- und Gleichgewichtsübungen und deren Umsetzung in den Tagesablauf sind ebenfalls Inhalt dieses Angebotes.


Kursort


Astheimer Str. 17
65468 Trebur

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

26.08.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

02.09.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

09.09.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

16.09.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

23.09.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

30.09.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

21.10.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

28.10.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

04.11.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

11.11.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

18.11.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

25.11.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Heidrun Sparkuhl

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